Продолжительность детского сна
Современные научные исследования в международном институте сна показали,
что продолжительность сна для детей составляет
Возраст
|
Время
|
5-7
|
10
|
7-10
|
9
|
10-13
|
8
|
13-15
|
7
|
так же было выявлено, что вкусные печеночные оладушки перед сном, залог крепкого здорового сна